Учебно-тренировочные мероприятия команд России по баскетболу
С 4 по 18 декабря на базе УТЦ «Новогорск» прошли учебно-тренировочные мероприятия подготовительного периода мужской и женской национальных команд России по баскетболу.
На сборы вызваны 25 спортсменов из четырёх регионов (Москвы, Санкт-Петербурга, Кемеровской и Белгородской областей. Со спортсменами работали тренеры - Александр Васильков (мужская команда) и Сергей Сазанов (женская).
Основными задачами сбора были:
- совершенствование техники (ведения, передач, бросков, перемещений);
- совершенствование взаимодействий в парах, в тройках;
- отработка действий в защите и нападении;
- отработка старых и разучивание новых стандартов при вбрасывании мяча.
Помимо основных игровых тренировок, проводились и занятия с отягощениями в тренажёрном зале, медико-восстановительные мероприятия (массаж, сауна), а также физиопроцедуры и психологическая разгрузка. В рамках сбора проведены по два товарищеских матча в обеих составах.
25.12.2024